Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 73,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 62,06g | Carb: 263,43g.
Colazione: Хурма, Sorbet Пишмание в Шоколаде, Гречневая Каша с Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Красный Лук, Груши, Суп из Белых Грибов, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Красный Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Подлива из Индейки, Винегрет без Масла. Di più...
|
|
1522 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 15 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|