Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 41,07g | Prot: 63,17g | Carb: 185,06g.
Colazione: Шармель Пастила, Пирожок с Капустой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Индейка Тушеная, Кускус (Вареный), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ Вегетарианский. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|