Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 66,51g | Carb: 169,44g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Кофе (Растворимое), NovaSweet Заменитель Сахара. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Яичница. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Банан, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|