Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3109 kcal
|
Gras: 125,15g | Prot: 193,50g | Carb: 292,04g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Сыробогатов Сыр 50%, Батон Нарезной. Pranzo: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Чизбургер, Окей Окорочок Куриный Отварной, Хурма, Суп Харчо. Cena: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Прайм Стар Лимонад Натуральный, Пицца Хат Домашний Лимонад, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хурма. Snacks/Altro: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыробогатов Сыр 50%, Коломенское Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hexen Hammer
|