Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 49,04g | Prot: 149,74g | Carb: 220,76g.
Colazione: Melinda Mela, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. Pranzo: Melinda Mela, Daily Life Protein Chips, Enerzona Frollini alla Nocciola, Nocciole. Cena: Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Melinda Mela, Myprotein Impact Whey Isolate, Weider 60% Protein, Nocciole, Melinda Mela, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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