Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 59,19g | Prot: 80,26g | Carb: 322,12g.
Colazione: Carote, Caffè Zuccherato, Cipolle, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Caffè Macchiato, Caffè Zuccherato. Cena: Fruit Salad, Ham and Cheese Sandwich , Coffee with Milk and Sugar, Ecor Le Composte Frutti di Bosco, White Bread , Orange Juice , Cranberries (Cooked or Canned), Sponge Cake , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Cooked Salmon, Nuova Terra Cous Cous, Snack Cracker, Tomato Juice. Snacks/Altro: Sigel Parfait di Mandorle . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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