Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 74,70g | Carb: 205,63g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Piadina integrale di albumi (Alex), Buongiorno Freschezza Insalata Mista, Develey Salsa Greca, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Caco Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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