Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 119,13g | Carb: 175,83g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi). Pranzo: Findus Mazzancolle, Gallo Riso Venere, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Vitamin Store Buona, Fiorentini Gallette di Mais, Parmigiano (in Pezzi), Mars Hi Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreadragone
|