Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 79,17g | Prot: 104,98g | Carb: 31,56g.
Colazione: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema Larga Vida, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Pranzo: Tomates, Palta Hass, Lomo de Cerdo, La Serenísima Crema Larga Vida, Nescafé Dolca Suave. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: La Serenísima Crema Larga Vida, Nescafé Dolca Suave, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Castañas de Caju, Almendras, Huevo, Clara de Huevo. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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