Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 54,93g | Carb: 168,34g.
Colazione: Nopales (Without Salt, Cooked), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Egg. Pranzo: Foster Farms Turkey Drumstick, Ranch Granola, Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Pure Leaf Honey Green Tea, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Kitchen Basics Organic Beef Stock, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Apple, Sweet Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Altro: Ghirardelli Chocolate Sauce, Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kenna Morton
|