Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2376 kcal
|
Gras: 165,78g | Prot: 116,07g | Carb: 122,39g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Fitella Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Altro: Клюква, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Лента Свекла с Чесноком, Now Foods Ультра Омега-3. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chebanapp2727
|