Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 132,90g | Carb: 307,06g.
Colazione: Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Coop Uova Grandi Fresche, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Vitasia Wok Mushroom Medley, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Riso Integrale di Baraggia, Carote, Petto di Pollo, Carne. Cena: Farina di Mais Bramata Santa Cecilia, Scottona Polpa Scelta Scottona, Vivibio Olio di Cocco Vergine. Snacks/Altro: Alesto Noci Californiane, Lindt Excellence 99% Cacao, Alesto Arachidi Israele Giant, Weetabix Weetabix, Mela. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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