Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 102,51g | Prot: 118,32g | Carb: 209,07g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 20%, Творожная запеканка. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Огурцы Кислого Рассола, Мясо по французски. Cena: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Домик в деревне Сметана 20%, Ленивые голубцы 2шт. Snacks/Altro: Семилукская Трапеза Горчица с Хреном, Каравай Хлеб Дарницкий, Холодец новый 💯 г, Чай, НЕВА Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|