Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 155,94g | Carb: 99,93g.
Colazione: Яблоко, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Черкизово Лопатка Свиная. Pranzo: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Cena: Ostrovit Протеин, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|