Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 145,07g | Carb: 252,03g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Mais, Fiorentini Fiocchi d'avena, Nutella Nutella, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Carote, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore Mediterraneo Tonnarelli. Cena: Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Salsa Barbecue, Lidl Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, Alesto Mix con Mirtilli Rossi, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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