Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 19,66g | Prot: 105,80g | Carb: 48,31g.
Colazione: Brown Bread, Tuna in Water (Canned), Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Pranzo: Coffee, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Hummus . Cena: Archer Farms Masoor Dal, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Indianlife Papadums, Lamb, Skinless Chicken Breast, Walnuts. Snacks/Altro: Orange. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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