Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 65,83g | Carb: 199,05g.
Colazione: Latte, Zucchero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata di Arance. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pasta al Ragù. Cena: Sondey Sfogliatine Glassate, Conad Marmellata di Arance, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Würstel Puro Suino, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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