Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 58,57g | Prot: 125,87g | Carb: 307,64g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Patate Americane, Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Lidl Scottona. Cena: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Primier Sgombri al Naturale, Nuova Terra Quinoa Bio, Zucchine. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Coop Crema di Riso Biologica, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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