Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 70,30g | Prot: 128,94g | Carb: 176,43g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Anderson Micro Iso, Cuoredi Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero). Pranzo: Insalata Mista Verde, Arcangeli Yogurt alla Frutta, Cassoeula. Cena: Cioccolato, Noci, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Coop Avocado , Polenta al Forno o Bollita. Snacks/Altro: Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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