Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 53,27g | Carb: 115,67g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Misura Biscotti con Yogurt Dolcesenza, Tè Verde, Mandorle. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Cena: Doria Bucaneve (1), Noci, Pane Integrale, Finocchi Bolliti, Bollito di Manzo. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Prugne, Mele Fuji, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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