Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 80,48g | Prot: 108,86g | Carb: 146,28g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Яйцо, Макароны Отварные, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Сыр Бри, Кофе с Молоком. Pranzo: Пузата Хата Котлета Рыбная Паровая, Пузата Хата Овощи на Пару. Cena: Помидоры, Сыр Бри, Ферма Кефир 1%, President Творог Кисломолочный 0.2%, Рис Отварной, Сардины в Масле (Консервы), Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Snacks/Altro: Nestle Twix, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|