Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 42,80g | Prot: 110,23g | Carb: 223,68g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Pasta Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Penny Market Pane Integrale, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: TUC Cracker Multicereali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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