Diario di caronte78va, 23 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
72,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1650 kcal Gras: 32,24g | Prot: 116,84g | Carb: 223,16g.   Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Patate al Forno, Ananas, Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Focaccia. Snacks/Altro: Anderson Micro Iso, Esselunga Crocchette di Patate, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. Di più...
2464 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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