Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 122,66g | Carb: 306,59g.
Colazione: Weetabix Weetabix, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Rizzoli Sardine in Olio Extra Vergine d'oliva Biologico, Freshona Broccoli, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Coop Ceci Secchi, Petto di Pollo, Carne, Freshona Piselli Finissimi, Calleris Ceci Secchi. Snacks/Altro: Alesto Noci Californiane, Weetabix Weetabix, Altricereali Quadrette all'avena, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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