Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 95,53g | Carb: 218,63g.
Colazione: Damiano Chocobella Noir, Prozis Oatmeal Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Banana, Kiwi, Flips di Farro Soffiato, Instant Whole Oats, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Pranzo: La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Parmigiano Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricottina Light, Cirio La Polpa Più. Cena: Hova Royal Salmone Biologico Affumicato, Patate Crude, Rucola, Philadelphia Philadelphia Active, Prozis Bagel Carob. Snacks/Altro: Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Chocolat Stella Cacao 100%, Biona Organic Farina di Cocco, Alesto Mandorle Pelate, Milbona Skyr Vaniglia, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Altromercato Cacao Magro, Fichi. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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