Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 93,68g | Carb: 240,25g.
Colazione: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Banana, Dream Fruits Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. Pranzo: Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Bofrost Polpo Cotto, Riso. Cena: Pane Integrale, Pian del Borgo Wurstel Pollo e Tacchino senza Glutine e Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Zucchine. Snacks/Altro: Fatina Datteri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Myprotein Semi di Chia Biologici. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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