|
Повышу-ка сразу с 1640 до 1800, чего мелочиться :) Думаю киллограммчик вообще набрать было бы не лишним. Как приятно всё же повышать калорийность!
|
46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 54,34g | Carb: 220,56g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Геркулес Монастырский. Pranzo: Финик, Сахар, Бобровский Сыр Фламан, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой. Cena: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Бобровский Сыр Фламан, Яйцо, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой. Snacks/Altro: Bounty Bounty. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|