Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 66,46g | Carb: 192,21g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Certossa Fette Biscottate Integrali, Latte, Zucchero. Pranzo: Mandarino, Fagioli e pancetta, Micheletto Pane Panini ai Cereali. Cena: Conad Marmellata di Arance, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Sondey Sfogliatine Glassate, Purè di Patate, Conad Würstel Puro Suino. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Coop Scamorza Affumicata, Conad Semi di Zucca, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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