Diario di manucapi, 25 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1742 kcal Gras: 40,73g | Prot: 113,56g | Carb: 226,28g.   Colazione: Caco, Griesson Pane Croccante, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Noci, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Altro: Griesson Pane Croccante, Delizie del Sole Lenticchie, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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