Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2308 kcal
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Gras: 80,98g | Prot: 144,97g | Carb: 251,94g.
Colazione: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Noci, Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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