Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 106,66g | Carb: 215,74g.
Colazione: Eurosup Pro Soy Isolate, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Uovo Sodo, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Pasta Spaghetti Integrali. Cena: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Fior di Pasta Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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