Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 112,05g | Carb: 175,58g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Certossa Fette Biscottate Integrali, Latte, Zucchero. Pranzo: La Dolce Roll Farcito alla Nocciola, Pasta al Sugo. Cena: Arance, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Pancake di farina di ceci, Conad Semi di Zucca, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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