Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 74,48g | Carb: 113,66g.
Colazione: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Oatmeal, America's Choice Natural Walnuts, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Baked Potato Soup, Farmland Foods Cubed Ham. Cena: Grilled Chicken, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Spaghetti Squash, Winn-Dixie Zucchini, Cooked Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Celery, Oranges, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Plum. Di più...
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1985 kcal
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Esercizio:
Air Climber - 30 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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