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Ottimo mantenimento, piano piano crescerà ❤️😁
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 148,51g | Carb: 92,58g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Rapunzel Crema di Arachidi, Vallelata Ricottine Fresche Dolci Cioccolato e Arancia, Uovo, WHY Essential 100% Whey. Pranzo: Mele Fuji, Funghi, Hotos Feta Light, Avocado, Fagiolini Bolliti. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Auchan Carote Tagliate a Rondelle , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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1637 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 49 minuti, Riposare - 16 ore e 6 minuti, Dormire - 7 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Georgette95
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