Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 103,58g | Carb: 193,39g.
Colazione: Шоколадная Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Юг Руси Хлеб Заварной. Pranzo: Юг Руси Хлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Кедровые Орехи, Тортьяна Шоколадная Колбаска, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|