Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 103,78g | Carb: 199,82g.
Colazione: Bona Vita Choco Balls, Happy Soya Soya Drink, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Uovo Sodo, Fior di Pasta Spaghetti Integrali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurosup Pro Soy Isolate, Fior di Pasta Fusilli Integrali, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette. Snacks/Altro: TUC Cracker Multicereali. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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