Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 33,94g | Carb: 65,23g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Cena: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай, От Палыча Торт Наполеон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|