Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 86,13g | Carb: 136,67g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile, Caffè Istantaneo (in Polvere), Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g). Pranzo: Finocchio, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, In's Pasta Integrale Bio. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Formaggio di Capra (Morbido), Parmigiana di Melanzane, Pane Integrale, Avocado. Snacks/Altro: Barretta per la Colazione, Kinder Panecioc, Caramella Dura. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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