|
✌️✌️✌️
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 84,32g | Prot: 65,59g | Carb: 251,35g.
Colazione: Каждый День Набор Суповой из ЦБ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, КРУГЛЫЙ ГОД Продукт Сырный Плавленый Колбасный Копчёный. Pranzo: КРУГЛЫЙ ГОД Горох с Копчёностями, ДОМ Капуста Солёная, КРУГЛЫЙ ГОД Огурцы Солёные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Cena: КРУГЛЫЙ ГОД Продукт Сырный Плавленый Колбасный Копчёный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Altro: Вау Сырок Глазированный Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир, Vitateka Рыбий Жир. Di più...
|
|
2642 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 9 minuti, Esercizio alla macchina (lento) - 36 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 18 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 33 minuti, Guidare - 3 ore e 33 minuti, Google Fit - 17 ore e 54 minuti, Shopping - 36 minuti, Salire le Scale - 18 minuti, Cross Training - 3 minuti. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|