|
Primo giorno
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 83,31g | Carb: 158,54g.
Colazione: Zucchero, Yakult Yakult Plus, Cappuccino. Pranzo: Pesce Spada, Pane Bianco, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gorgonzola, Kraft Sottilette Light, Burro, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. Snacks/Altro: Kinder Cards, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Milka Cioccolato al Latte, Caffè Macchiato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pipps1983
|