Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 21,06g | Prot: 41,88g | Carb: 76,94g.
Colazione: Banana, Grancereale Biscotti Fibra e Fibra, Hero Miele. Pranzo: Petto di Pollo, Uovo Fritto. Cena: Risotto alla Zucca. Di più...
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266 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Tapis Roulant - 6 minuti, Apple Health - 23 ore e 9 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Musumecifede
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