Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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135,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 26,93g | Prot: 80,42g | Carb: 148,28g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Cena: Gustato Sugo al Ragù, Barilla Pasta, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alain 79
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