Diario di monicakim23777, 28 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
59,5 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1856 kcal Gras: 115,21g | Prot: 105,14g | Carb: 112,98g.   Colazione: Palta Hass, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Pranzo: Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche Light, Bondiola de Cerdo. Cena: Arándanos, La Serenísima Crema Light, Banana, Barraza Queso Mozzarella, Tomates, Harina de Trigo Integral. Snacks/Altro: Pechuga de Pollo sin Piel, Nescafé Dolca Suave. Di più...
548 kcal Esercizio: Trote 9 kph - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di monicakim23777


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.