Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 78,46g | Carb: 209,07g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Hero Miele, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Basmati con Merluzzo e Verdure Easy Kitchen. Cena: Fiocchi d'Avena, Santal Acqua di Cocco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Amarene. Snacks/Altro: Mela, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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