Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 47,55g | Carb: 185,65g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Farina Integrale. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Amo essere Biologico Tortine di Farro, Sugo di Pomodoro, Avocado, Mandarino, Pane Integrale, Triglia, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Pasta Integrale Bio, Vino Rosso da Tavola. Cena: Sondey Gallette di Riso, Avocado, Lenticchie Cotte, Molino Riva Polenta Istantanea. Snacks/Altro: Caramella Dura. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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