|
200 грамм в день это же нормальный результат?
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 46,08g | Prot: 126,42g | Carb: 189,54g.
Colazione: Rainbow Джем Сливовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Pranzo: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Курица (Кожа не Съедена), Сэн Сой Фунчоза. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Клементины, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|