Diario di C4Dado, 30 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
67,3 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2349 kcal Gras: 68,90g | Prot: 129,81g | Carb: 292,82g.   Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi. Cena: Grandi Riso Riso Basmati, Fidel Piselli Surgelati, Grana Padano Grana Padano, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Esselunga Ceci Lessati, CREA Pane Bianco, 00, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Gentilini Osvego, CREA Mele, con Buccia. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di C4Dado


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.