Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 10,80g | Carb: 84,45g.
Cena: Inulina(Lineavi). Snacks/Altro: Nursia Torrone Morbido. Di più...
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3041 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 12 minuti, Kickboxing - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 10 minuti, Riposare - 43 minuti, Dormire - 6 ore e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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