Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3287 kcal
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Gras: 141,82g | Prot: 149,30g | Carb: 353,33g.
Colazione: Caffè Zuccherato, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Pecorino, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mela. Snacks/Altro: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Gran Crispy Mcbacon, Pecorino, Marmellate e Conserve, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Zuccherato, le Dolcezze della Vecchia Contrada Gran Cake, Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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