Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 76,91g | Carb: 187,46g.
Colazione: Anderson Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Farina di Castagne, Pedon Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana, Uovo. Pranzo: Basmati con Merluzzo e Verdure Easy Kitchen. Cena: Tigelle, Pan di Spagna, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Platinum Whey Vb 104, Mandorle, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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